Ah, Ah, Ah! Dotykaj się
Troska o siebie i okazywanie sobie miłości powinno być jedną z naszych ulubionych praktyk w tym czasie. Samomiłość oprócz pozytywnej stymulacji, łączy nas z ciałem i relaksuje, co teraz jest szczególnie ważne.
W związku z tym w ZaadoptujFaceta przygotowaliśmy doskonałą playlistę, abyś mogła się zainspirować i przy nastrojowej muzyce w tle odkryć swoje ciało.
Jeśli zainteresował Cię ten artykuł, sprawdź też:
5 zabiegów pielęgnacyjnych, które możesz wykonać w domu